高中生不想去学校？高中生讨厌去学校,该怎么控制胡思乱想呢

一、高中生不想去学校怎么办

你好，高中生不想上学的话，以后工作会受到学历的限制。很多大的企业单位的用人都要求最低学历为大专。

如果自己成绩不能被本科院校录取的话，可以提前帮自己选择别的方式进行升学，你也可以考虑以3+2的方式就读公办统招本科大学，这样毕业后拿到的是全日制的本科学历，以后还能考取研究生或者公务员，这样发展前景才会更好一些的。

二、高中生不愿去学校怎么办

高中生不愿去学校怎么办

高中生不愿去学校怎么办，一般孩子厌学都是有原因的，作为家长应该先了解清楚原因先，而不是直接上来就骂人，这样是解决不了问题的，下面分享高中生不愿去学校怎么办相关内容。一起来看看吧。

1、给予自己多一些鼓励，尤其是学会转移注意力，出现严重的学习问题以及厌学情绪的时候要及时转移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要积极鼓励自己，及时解决日常学习的问题并恢复日常学习的规律才能有效缓解厌学情绪。

2、需要积极的沟通和交流，特别不愿意上学的时候可能会出现很多负面情绪，比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重，这个时候应该将这些负面问题及时倾诉给家人、老师，学会寻求家人的帮助和支持，无论任何时候来自于家人的鼓励和包容都是支持感和安全感的重要来源，只有增加人际互动才能缓解因为孤单、寂寞等引起来的负面情绪问题。

3、适当解决学习过程中遇到的各种问题，比如和同学关系紧张、认为老师对自己不公平或者学习下降等，这些问题都应该仔细的剖析原因并及时解决，同时在学习上面树立自信，不能够过于自卑，只有这样才能够解决不愿意上学的问题。

不想上学怎么调整心态

一、首先要淡定，调整一下心中的震惊、不接受、焦虑等情绪，包容和接纳孩子，让已经背负了很多精神压力的孩子感受到你是他背后的支持，你可以给予他理解。和孩子的心理健康比起来，从一个人成长的漫长过程来看，那些耽误的功课其实根本不算什么，不妨让孩子先和学校环境隔离开来，有助于孩子心情的平复。

二、不妨给孩子时间和空间，不去打扰他，如果他想独自呆着的话。在孩子心情稍稍平复的基础之上，慢慢尝试着和孩子聊聊，坦诚相见，可以说说你的感受，但更要积极倾听孩子内心的真实感受，慢慢找出问题的根源所在。这个阶段家长切忌在孩子稍稍打开心门的时候被焦虑心驱使又开始说教或劝诱孩子去上学，这会让孩子不再信任你，把心锁得更紧。不妨抱着这样的想法：和孩子的健康阳光比起来，不上学又何妨？一个精神残缺扭曲的孩子，即便名牌大学毕业，又能有多大几率度过幸福的人生？

三、情感的变化是很容易改变的，给孩子更多的爱和温暖是最关键的`，有的孩子，会忍耐下去，带着终身的伤痕生活；而有的孩子，会因为不堪忍受，而走向绝望的边缘，们不能以现有的经验对待孩子，因为现有的经验早已过时，我们要看到孩子的渴求，知道孩子的想法，了解孩子的心情，感知孩子的苦难。正如泰戈尔那首诗所写：让我的爱像阳光一样包围着你而又给你光辉灿烂的自由。培养孩子的好习惯。

厌学怎么办

真实一些找出厌学原因

不要自己欺骗自己，自己想一想，你厌学的真正原因是什么是因为学习成绩不好，还是因为其他，找到原因，你才能解决问题。

想办法解决而不是逃避

长大的标志是能够真实面对自己，而不是一味逃避。一般厌学会出现在青春期的孩子身上，那么青春期代表着什么？不是叛逆和逃避，而是承受，因为青春期是长大的象征。

慢慢自己调整情绪

当然了，厌学心理不是一天两天就形成的，那么，也不可能一天两天就能够消失，你要做的，就是对自己有信心，有勇气改变自己的这种心理。

寻求帮助

当然了，就算是高中生，在很多时候仍旧孩子气浓一些，很多事情不可能自己想明白，那么，完全可以和自己的父母亦或是信赖的老师沟通，这样他们会给你一些帮助，你也能够早一些的走出厌学心理。

三、高中生讨厌去学校,该怎么控制胡思乱想呢

高中生到了高三的时候学习压力是非常大的，到了后期课业，考试太多，作业太多的话，学生非常容易出现厌学情绪，回到家之后可能都不太想去学校，对于学校会有非常强烈的厌恶心理，还容易胡思乱想，遇到这样的情况，学生就要学会自我疏导，要正确的去认识自我，找到合适的学习方法和正确看待学校的方法，要适当的学会释放自己的压力。

一、要正确的认识自己

高中生讨厌去学校并且还容易胡思乱想的时候，一定要正确的去认识自己，自己是讨厌学习还是讨厌学校的制度，又或者是因为自己的能力不够，去了学校之后觉得压力大。当自己出现厌学情绪的时候，肯定是有原因的，有的时候学习压力太大，或者是家长老师的态度给到学生的时候，学生出现这些情绪是难免的，但是学生一定要对自己有一个清楚的认知，遇到困难的时候要努力的去克服，而不是逃避。

二、找到适合学习方法

高中生认真讨厌去学校的时候，先要找出原因，然后就要根据原因对症下药，如果自己总是胡思乱想的话，就要想办法集中自己的注意力，不要总是走神，然后思考一下自己为什么会如此讨厌学校。是因为自己的学习成绩不够好，经常被骂还是学习压力太重，不堪重负，如果经常是到老师责骂的话，可以自己反省，也可以去找老师谈心，如果学习压力太重的话，就主动的释放掉一些，然后凭自己的努力，将成绩提上去，这样压力会小很多。

三、要学会释放压力

高中生可能在高一高二的时候就有非常严重的焦虑情绪，对于高考会有一种莫名的恐惧感，再加上每天高强度的学习难免会有一些松懈，会出现厌学情绪。所以如果不想让自己胡思乱想的话，就要学会释放自己的情绪，放学了之后离开学校可以去运动一下，或者和朋友一起出去聊聊天，散散心，都是释放压力的好方法。

四、高中生,不想去学校,甚至讨厌学校怎么办

一、共情：总也提不起劲学习，一说学习就头疼，让您很惆怅，是吗？

二、具体化：具体是怎么个厌学法，怎么表现的？

三、探究问题成因，并具体分析：

a学习动力不足：孩子的学习目标、学习兴趣和自信心等，这个不是校区的老师能独自把控的。这个更取决于家长、家庭环境的塑造和影响。需要校区和家长充分合作沟通，并分析原因，以家长为主体、由校区配合，制定具体措施，从而有效的激发孩子的学习动力。

解决：营造良好的家庭学习环境和互动模式。具体可以：

（1）多肯定孩子学习当中的优点，让孩子看到自己的学习能力和成绩，激发孩子内在的价值感；

（2）不断鼓励孩子，让孩子看到自己的进步，不断加大学习前进的动力；

（3）尊重孩子的兴趣爱好，保护孩子与生俱来的好奇心，并恰如其分的引导至学习内容当中，从而激发学习兴趣。

（4）唤醒孩子内心深处的梦想，用梦想的自然力量，引导出孩子自发自愿的奋斗目标，以及学习目标。

（5）以上内容看起来简单，做起来难，对家长来说是不小的挑战。家长可以积极参加优胜的免费家庭教育讲座，在专家的指导下，不断提升自身的教育水平高度，从而有效的提升孩子的学习动力。

b学习遇到困难。欠帐太多又不好意思和家长说。时间长了，可能一接触学习，就触发了不良情绪。

解决：1仔细了解到孩子的具体学习困难，给予帮助与指导，家长力不从心的话，就要考虑让专业的老师来指导；2消除对抗情绪：长期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家长要多陪孩子游戏娱乐，建立和孩子快乐的互动模式，避免在一起就自动进入“对抗”状态；3不要过于强势，尊重孩子，平等交流，让孩子保持良好的情绪状态。

c有其他烦心事，心不在焉。孩子进入青春期后，会遇到生理上的烦恼，或者早恋、和同学关系不融洽等问题，但又不愿主动和父母沟通，又十分困扰，造成了没有心思学习。

解决：父母仔细观察孩子的生活学习，多关注、关心孩子的言行举止，充分沟通，化解心事。必要的话可借助专业的心理咨询，迅速找到问题并解决。

总之，主要是及时给予支持，让孩子学习上有成就感、愉悦感，从而激活孩子的学习动力。