高中生活在学校的作息表_高中生活在学校的作息表怎么写

我也不知道怎么样的作息时间是称得上好的，但我可以跟你分享一下我高三时候的作息时间安排。

高三的时间很紧张，所以其实真的不想浪费一分一秒，尤其是到了后阶段，很多人恨不得不睡觉来学习，但不睡觉是不可能的，有时候熬一晚上的夜需要好几天才能缓过来，所以最好不要在学校期间去尝试熬夜，哪怕是学习。

我高三的时候，学校22:30才下晚自习，所以一般都是晚上24:00左右睡觉，早上6:30左右要起来上早自习。这样的睡眠时间对我来说是完全不够的（我是一个睡不醒的人）。

但不可能说到了高三，晚上还不“加点班”，所以24:00睡不算晚，甚至算早。所以我只能睡六个多小时。

我会想尽办法利用其他时间来弥补自己：早自习下课的早餐时间，吃两个包子（或者嗦一碗粉）之后就马上休息一小会儿；课间操的20分钟（我们学校高三取消课间操）也是休息的好时间；中午是肯定要好好犒劳自己身体的；还有下午的晚饭时间，早点吃完饭去学校，在课桌上趴一段时间。

如果你还是一命高一高二的学生，那就晚上不要熬夜，22:30之前上床就好了，午休也要进行（我个人是一定要午休的，不然整个下午完全没有精力）。

还有，如果在上课的时候撑不住了，你们可以尝试去教室后面站着听课，千万别养成落下课程的习惯。

西安的高中的作息时间（不上晚自息的高中）？

每个学校都不一样。

。。一般是早晨 早读，第一节课，第二节课，第三节课，第四节课。（相当于早晨5节课） 中午休息 第五节课，第六节课，第七节课，第八节课。（相当于下午4节课） 晚上回家。追问： 中 午休 息是从什么时间开始和结束 回答： 一般的话，从11点50-12点10分的都有可能。因为早读时间的 不确定性 ， 早操 时间也不一样，并且课间休息的时间都一样。。。追问： 下午几点到校上课啊 回答： 这个时间也不好说啊……每个学校都不一样啊，况且还分冬季和夏季时间。冬天的话，1点半左右；夏天的话，2点-2点20都有可能。。。

天津杨村一中作息时间，学校介绍谢谢？

杨村一中的高一高二高三的作息时间不一样，早晨7点20上学，晚上晚自习到9点半，高一高二双休，高三单休 武清区最好的学校有两所，一是英华实验班，一是杨村一中。每年都有30以上的北大清华学生入学。